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经营婚姻的技巧有哪些

发布时间:21-06-18 点击次数:

  每段婚姻都是有彼此舒适的相处技巧的,要是两个人不能相处的舒适的话,那么这段婚姻就不可能会一直继续下去。很多人之所以婚姻生活得不幸福,很大原因都是由于彼此之间不相互包容以及尊重造成的。那么经营婚姻的技巧有哪些呢?接下来就一起来看看吧。

  1、夫妻之间不争输赢

  现在很多人的婚姻,尤其是年轻人,总是喜欢跟自己的另一半斗个你死我活不罢休,不懂得理解对方,总是坚持自己是正确的。时间常来,对方内心就会产生一个防御堡垒。如果周末的时候在家你想要求他做家务,但是他不愿意,说你不贤惠,你就开始跟他争论了。但是我想你在争论之前,先做几次深呼吸,然后问问自己,“我必须总是对的吗?我希望的争辩的结果到底是什么呢?”埋怨他做不做家务也好,还是感觉他不关心你也罢,我理解你的出发点是希望与他踏踏实实地一起过日子,这有什么错呢?不过,有时候,你的言辞和行为比出发点对事情的影响更大。

  2、不要怀着受伤者心态去埋怨对方

  人都是有情绪的,当你有情绪然后发泄到对方身上,总是把自己当成在这段关系的受害者。例如他因为工作经常很晚回来,家务只能由你来做,孩子只能由你来带。如果你把自己当成受害者,那么他回来的时候,你的情绪一定会出问题。其实,你把自己当做受害者完全可以理解,但是不要用受害者的方式解决问题。如果有这种情况,我建议你先深呼吸几次然后把不满写下来,再撕掉。然后再找一个时间,和他做一次心平气和的沟通,以一种双方都可以接受的方式表达你对他的希望。

  3、不要每次吵架都翻旧账

  一般来说,有着非常强的记忆力是一件好事,但如果用错地方,会给你带来很多烦恼与麻烦。如果你能记住每一个他犯的“错误”,并在每次吵架的时候,从你们认识开始,把他一桩桩的罪状数落一遍,不仅解决不了问题,还会让双方的情绪都深陷其中,极大地影响婚姻关系。

  上面讲述的经营婚姻的技巧?我们知道我们每个人都想让自己的婚姻能够生活得幸福,但是不是每个人的婚姻都能够很幸福的。有些人要是不能好好去对待婚姻的话,可是会导致婚姻破碎的。

来源:成都军大心理咨询中心(www.wjxfjsk.com),转载请注明出处!

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