不想上班该怎么办?很多人可能都不想上班,因为上班每天三点一线,比较单一,本文介绍一下不想上班时怎么办。
首先想象一下自己如果不上班了,怎么生活,有其他的生活来源吗,有人养自己吗,如果没有,就起来上班。
方法2想一下自己年迈的父母,如果自己不上班赚钱养他们,还等他们拖着年迈的身体去工作赚钱养你吗?如果不想,那就起来上班。
方法3如果有了家庭,想一想自己的家庭,自己的爱人和孩子,不上班生活可以更好的继续下去吗,如果不能,那就起来上班
方法4如果上班累了,不放隔一段时间出去旅游放松一下,寄托于美丽的风景,让自己放松,放松之后在继续上班。
方法5想想上班可以和同事每天开开玩笑,可以让自己充实起来,可能也就想去上班了。
方法6想一想每月发工资的时候,想想自己的小金库数值的增加,是不是就有了上班的动力呢。
方法7其实到了一定的年纪,工作赚钱养家是每一个成年人的责任,每天要保证乐观的心态对待,不要太消极。
有不想上班的情绪很正常,可能有很多上班族都不想上班,都像安安静静的待在自己想呆的地方,但是迫于生活不得不工作,尤其是成家的人。
来源:成都军大心理咨询中心(www.wjxfjsk.com),转载请注明出处!
本文地址: http://www.wjxfjsk.com/sz025_cdzckr/19.html